4月10日易筋行2025/04/10 10:50 pm4月10日の易筋行。準備運動後、今日は蹴りに対する受けを中心に確認。足が痛いので皆で脛サポを付けての確認を行った!歳のせいか皆足が上段まで上がらず((笑) 人数が少ないが皆和気あいあいで!1 いいね!>> 1人