ゴールデンウイーク明けの最初の易筋行。

皆、都合があり、2人だけで。

2週間空いたので、激しいことは行わず（常に行ってはいないが・・）

ストレッチを入念に行い、基本動作、構えの再確認。

最後は瞑目　　で終了！

段々暖かくなり体の動きやすくなる季節です。

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