4月17日易筋行2025/04/17 10:49 pm今日は、蹴り中心で直接当てるため、胴、脛サポ(痛いので)での稽古。 直蹴り、廻し蹴り、足刀蹴り、後蹴り、降り蹴り 等々!間合いの基本間合い、近間、遠間と変えての修練でした。修練の後ははじじいが明日筋肉痛などが残らないように、 入念なストレッチ。明日に響きますので・・・。最後は気を落ち着かせ、瞑目・・・・(静かに) この後、作務(掃除)して帰宅。今日もお疲れ様でした。いいね!>> 3人