入門式のあと、健康プログラム・修練を行いました。

入門式のこの日は、全体で「健康プログラム」をスタートにして、新入門者は、基本の体捌きや運歩法、受け身を覚えてもらいました。
また、一般拳士は、通常の修練を実施しました。

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